100일 다이어트 챌린지 86일차

오늘의 식단

점심 - 청포도, 과자

저녁 - 짬뽕

오늘의 운동

1. 탁구 약 2시간

2.러닝머신 40분(빨리걷기)

오늘의 생각

1. 스트레스 받으면 뭘 먹게되는 것 같다. 

2. 배고프다...