굽네치킨 칼로리 알아보기 - 칼로리 낮은 메뉴 TOP3는?

굽네치킨은 오븐에 구워 기름기를 쏙 뺀 담백한 치킨 브랜드 중 하나입니다. 굽네치킨은 튀기지 않고 오븐에 구운 만큼, 칼로리가 낮을 것이라고 생각하실 것 같은데요. 굽네치킨 칼로리가 낮은 것은 사실입니다. 그렇다면 굽네치킨 칼로리가 얼마길래 낮다고 하는거냐라고 물으신다면 아래 내용을 통해 확인해보세요!

 

본 포스팅에서는 굽네치킨 칼로리 및 칼로리가 낮은 메뉴 TOP5에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

굽네치킨 칼로리

 

굽네치킨 칼로리는 메뉴에 따라 다릅니다. 굽네치킨 공식 홈페이지에서는 100g당 칼로리 정보를 제공해주고 있어요. 하지만 우리에게 필요한 것은 뭐다? 치킨 한마리의 칼로리다! 굽네치킨 한마리의 중량은 약 630g입니다. 100g당 칼로리의 약 6.3을 곱하면 치킨 한마리의 칼로리가 산출됩니다.

 

메뉴별 굽네치킨 칼로리와 한마리 기준 칼로리는 다음과 같습니다. 전반적으로 다른 튀긴 치킨의 칼로리인 약 1,700~2,000칼로리보다는 낮은 것을 확인할 수 있습니다.

 

메뉴	100g 당 칼로리(Kcal)	치킨 한마리 칼로리 (630g기준)
남해마늘바사삭	201	1266
오리지널	190	1197
불금치킨	227	1430
치즈바사삭	228	1436
볼케이노	196	1234
고추바사삭	233	1467
오븐바사삭	229	1442
허니멜로	216	1360
갈비천왕	194	1222
양념히어로	221	1392

 

굽네치킨 칼로리가 가장 높은 메뉴는 놀랍게도 고추바사삭이었습니다. 고추바사삭의 배신이랄까요. 굽네치킨 칼로리가 낮은 메뉴 TOP3는 아래에서 확인하시길 바랍니다!

 

 

굽네치킨 칼로리 낮은 메뉴 TOP3

1위 오리지널

 

 

 

굽네치킨 오리지널 한 마리의 칼로리는 1,197칼로리로, 굽네치킨 메뉴 중 가장 낮은 칼로리를 가지고 있는 치킨으로 판명되었습니다! 다이어트 하시는 분들이라면 굽네치킨 오리지널을 드시는 것이 가장 현명하겠네요!

 

 

2위 갈비천왕

 

굽네치킨 갈비천왕 한 마리의 칼로리는 1,222칼로리로, 굽네치킨 메뉴 중 두번째로 칼로리가 낮은 메뉴에 등극했습니다. 갈비 양념이라고 하면 단맛을 생각하기 마련인데, 갈비천왕 칼로리가 다른 굽네치킨 메뉴보다 낮다니 의외네요.

 

 

 

3위 볼케이노

볼케이노는 굽네치킨의 매운맛 치킨으로, 인기있는 메뉴 중 하나입니다. 볼케이노 치킨 한 마리의 칼로리는 1,234칼로리로 굽네치킨 메뉴 중 세번째로 낮은 치킨이었습니다! 정말 의외인게 고추바사삭이나 오븐 바사삭과 같이 양념이 덜 묻어있는 것처럼 보이는 치킨 메뉴보다 빨

간맛으로 둘러쌓인 치킨이 칼로리가 더 낮다는 것이 신기하네요.

 

 

오늘은 다이어트 하시는 분들에게 조금이라도 도움될만한 굽네치킨 칼로리에 대해 알아봤습니다. 굽네치킨 칼로리가 낮은 치킨 탑3는 오리지널, 갈비천왕, 볼케이노 메뉴였습니다.

 

 

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